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Yoga

Venez apprendre le y

1 30 min
18 euros
Rue Condorcet

Description du service

Un yoga doux, pour bien vieillir et garder sa mobilité en assouplissant en douceur les parties du corps qui se raidissent avec l'âge, éviter les chutes, renforcer ses muscles et maintenir l'équilibre. Sur chaise ou débout en fonction de vos possibilités. Méditation, respirations, postures, relaxation sont au programme pour conserver une vitalité et une joie de vivre.


Séances à venir


Coordonnées

  • 45 Rue Condorcet, Cogolin, France


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    1 h 30 min

    18 euros
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